今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【度假聖地旅館】大樹飯店 - 大阪自助旅遊訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 14 間客房
- 供應早餐
- 冷氣 預訂飯店比價
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
鄰近景點
- 位於梅田
- 造幣局博物館 (1.8 公里)
- 梅田藍天大廈 (2.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
兩韓峰會 南北韓領導人將聯手植樹
(法新社首爾26日電) 青瓦台秘書室長任鐘皙說,南韓總統文在寅和北韓領導人金正恩明天舉行峰會時,將在分隔朝鮮半島的軍事分界線會面。金正恩將跨越北緯38度線,由文在寅親迎。兩人還將聯手植樹。
任鐘皙(Im Jong-seok)說,文在寅將在南北韓非軍事區劃分兩韓界線親自迎接金正恩。
明天金正恩在跨越分界線後,將成為兩韓65年前停戰後,首位踏入南韓領土的北韓領導人。
金正恩將檢閱南韓三軍儀仗隊,隨後兩韓領導人將步行進入位於板門店停戰村南韓轄區的「和平之家」(Peace House)。
峰會上午議程展開前,金正恩將在來賓簿簽名,他稱這是一場關於「朝鮮半島和平繁榮的峰會」。
接下來,在下午議程開始前,文在寅和金正恩將在軍事分界線聯手種下一株樹。
雙方在簽署一項協議後,將發表聯合聲明。
在金正恩返回北韓前,文在寅將於晚間設宴款待金正恩,並舉行歡送儀式。
出國最怕時差來掃興!捨棄飛機餐、多喝水可預防?
【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】暑假旅遊旺季即將來臨,今年準備拜訪哪一個國家呢?出國旅行好好玩,但最怕遇到時差造成身體疲勞,邊逛景點邊恍神,尤其若在當地有自己開車的安排,危險警戒還會升級。對此,營養師建議試試短時間的「斷食法」,不吃飛機餐、多喝水,或許可以有助擺脫時差困擾喔!
若將此研究成果套用在人身上,黃曉彤營養師表示,研究人員認為,抵達目的地前,透過大約16小時的斷食,只喝水,就能幫助身體重新設定生理時鐘,緩和時差的困擾。這也意味著,想要預防時差症候群,即使機上有供餐,跳過不吃可能比較好喔!
大量喝水防止身體脫水 咖啡和酒Out!
至於喝水與減少時差之間的關係,是因為機艙內乾燥,若不吃東西又不喝水,身體脫水會讓時差的症狀變得更明顯;反之,大量補充水分,則可以舒緩口乾舌燥的不適,並且預防身體脫水。只是需注意的是,補水應以白開水為主,盡量避免飲用酒類和咖啡因飲料,以免利尿、脫水,甚至干擾睡眠。
預防時差症候群,你還能試試這幾招~
除了適度斷食和航程中大量飲水之外,黃曉彤營養師表示,出發前2、3天開始改變睡眠習慣,若是要向東飛行,可根據目的地的時差,往前提早睡眠時間;若往西飛行,則將睡眠往後延。出發前幾天包含飛行當日,盡量避免飲用咖啡、濃茶等含咖啡因飲料及酒精性飲料。抵達目的地後,早餐及中餐多選擇蛋白質食物,晚餐則多吃澱粉類食物。這些方法都有助預防或快速改善時差的困擾,下次不妨試試看吧!
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